Iron

 man

индивидуальная подготовка к триатлону

Задайте любой вопрос
тренеру национальной сборной

Или спросите с помощью комментариев Вконтакте/Facebook

внизу этой страницы

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.

для

новичков

с нуля

до результата

часто

задаваемые

вопросы

Вопрос:

Я новичок в спорте, могу я обучаться в TriStyle?

Ответ:

Да, тренер составляет индивидуальную программу подготовки под любой уровень ученика, в том числе и для новичков, никогда ранее не занимавшихся спортом. В какой-то мере это даже хорошо, т.к. Вы с нуля будете обучаться по профессиональной методике с контролем техники, поэтому не придется переучиваться.

 

Вопрос:

У меня лишний вес, до триатлона пока очень далеко. Есть ли смысл тренироваться с тренером?

Ответ:

Добрый день. Подготовка новичков и людей с лишним весом – достаточно сложная задача. Именно эти две категории любителей максимально подвержены травмам, и по статистике в 95% случаев бросают самостоятельные занятия в первые месяцы по причине всевозможных болей, отсутствия прогресса и мотивации. Чтобы избежать этих проблем и максимально быстро достичь результата – необходимо тренироваться под руководством профессионального тренера. Будем рады видеть Вас в команде TriStyle!

 

Вопрос:

Могу я готовиться только к марафону?

Ответ:

Да, мы можем подготовить Вас к любым стартам по триатлону/плаванию/бегу/велоспорту, в том числе и к дистанции марафона.

 

Вопрос: Как долго длится подготовка к IronMan?

Ответ:

Всё зависит от начальных данных спортсмена и его целей на данный старт. Обычно, чтобы финишировать IronMan с улыбкой и без травм, необходимо 2 года подготовки. Редко, для людей со спортивным прошлым – год. Для людей в возрасте и плохой физической форме может понадобиться и 3-4 года.

Вообще, данная дистанция – не лучший повод ставить рекорды в скорости подготовки. Мы не одобряем подготовку любителя с нуля за 3-6 месяцев, так как это имеет серьезные последствия для здоровья, а именно оно в TriStyle на первом месте. За подобные “рекорды” мы не беремся.

Ориентировочный срок подготовки в Вашем конкретном случае Вы узнаете в первой беседе с тренером.

 

Вопрос:

Мне 49 лет, сын уговаривает пройти триатлон. Наверно, уже в таком возрасте поздно?

Ответ:

Начать заниматься спортом никогда не бывает поздно, здоровье лишним не бывает, главное слушать свой организм и строго следовать плану тренера.

Для Вашего конкретного случая приведу цитату Леонида Богуславского, который за 18 месяцев подготовки с нуля смог отобраться на чемпионат мира:

Занялся первым своим спортом - триатлоном в прошлом году в возрасте 62 года. Я никогда так классно себя не чувствовал, как сейчас. Мой вес теперь 76 кг при росте в 181 см. У меня никогда в жизни не было такого сильного тела. Eсли бы мне кто-то сказал в январе прошлого года, что я буду там, где я есть, я бы рассмеялся ему в лицо и покрутил пальцем у виска.

Не забывайте девиз IronMan: “Anything is possible”.

 

Вопрос: Здравствуйте! Я из Казани, могу у Вас тренироваться?

Ответ:

Добрый день. Да, конечно, обучаться в TriStyle можно из любого уголка планеты, главное чтобы у Вас был интернет и огромное желание преодолевать трудности, а мы в этом поможем!

 

.

 

 

Задайте вопрос

Узнай множество бесплатной полезной информации, и не пропусти акции от TriStyle, подписавшись на нашу обучающую е-мейл рассылку

Элитная школа индивидуальной подготовки любителей к IronMan

Все права защищены © 2016

e-mail: tristyletrainer@gmail.com

тел.: +375 44 760-83-56

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.